ケン
ヨガ講師｜会社員時代にうつ経験（30歳〜約10年間）
その後ヨガ・呼吸・瞑想指導歴８年 (RYT500 E-RYT200 YACEP) のべ指導人数15,000人以上｜YogaJaya Baseworks講師
ストレスなく生きていくために本当に大切なコト（身体の健康・考え方・食・人間関係・働き方など）を毎日発信しています
東京都内を中心にクラスやイベントを開催中
その後ヨガ・呼吸・瞑想指導歴８年 (RYT500 E-RYT200 YACEP) のべ指導人数15,000人以上｜YogaJaya Baseworks講師
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こんにちは、ナカガワケンです。
以下のような活動を行なっています↓
東京・代官山のYogaJayaでBaseworks Practiceを教えています
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瞑想法や呼吸法について
歯列矯正について