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キラーケン

ヨガ講師｜会社員時代にうつ経験（30歳〜約10年間）
その後ヨガ・呼吸・瞑想指導歴10年 (E-RYT500 YACEP) のべ指導人数15,000人以上｜YogaJaya Baseworks講師
ストレスなく生きていくために本当に大切なコト（身体の健康・考え方・食・人間関係・働き方など）を毎日発信しています

10年間瞑想を続けています

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