自己実現

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したい事がわからない…を「やりたいことだけやっている」に変えるワーク

したいことがわからない…そんな悩みはありませんか?この記事では、したいことがわからない…という人のための、質問に答えていく形式のワークのやり方を具体的にご紹介しています。自分の本当のやりたいことが見つからない…見つけたい!と言う人必見です。
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先のことを考えすぎて不安?今を全力で楽しめばいい、たった1つの理由

先のことを考えすぎると不安で仕方がない…そんな悩みはありませんか?この記事では未来を心配しすぎても仕方ない理由と今を楽しむ方法ついて、自身の転職や病気、10年以上のヨガ指導の経験などから詳しく解説しています。先のことを考えすぎてしまう人必見
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本当にしたいことの見つけ方|◯◯をやめれば見つかります【超簡単】

自分が本当にしたいことの見つけ方が知りたいですか?この記事では、本当にやりたいことを見つけるための方法について、デザイナー/ヨガ講師/モデルなどジャンルにとらわれずに生きてきた経験をもとに詳しく解説しています。楽しく生きたいという方必見です
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目標設定のコツ「結果を気にしない方がうまくいく」具体例で解説

目標設定のコツが知りたいですか?この記事では、結果に執着しない方が、人生がラクに楽しくなって、結果的にうまくいく、目標設定の方法を、実体験や具体例をあげながら詳しく解説しています。目標設定のコツがわからない・・ムズカシイ・・という方必見です
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本当にしたいことがない、という人は「エモい年表」を書くべし

本当にしたいことがない・・そんな悩みはありませんか?この記事では、やりたいことが分からずに遠回りしたものの、本当にしたいことをする人生にたどり着いた実体験をもとに、詳しく解説をしています。本当にしたいことをして生きたい!という人必見です。
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したいことがない人生は「5つの思い込み」をなくせば劇的に変わる

人生で、本当にしたいことがない…と悩んでいませんか?この記事では、したいことがない人生を作ってしまっている、自分自身の5つの思い込みとその外し方について、実体験をもとに詳しく解説しています。自分が本当にしたいことでいきていきたい人必見です。
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人生を変える魔法の言葉「自分を使い切る」を言い続けてみた結果…!

人生を変える言葉がもしあれば、知りたいですか?それは「自分を使い切る!」という言葉。いつも頭の中で唱えるのを習慣にすると、毎日が楽しく、前向きにポジティブになった。重い腰が上がり、視野が広がった。人生を変えたい人、そんな言葉を探してる人必見
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