呼吸口呼吸を治したい人必見。口呼吸防止テープの代わりになる５つの安全な方法
口呼吸防止テープの代わりをお探しですか？この記事では、口呼吸を防止するテープの代わりになる、より安全で効果のある「口呼吸を改善する方法」について自身の体験をもとにくわしく解説しています。口呼吸で困ってる・・なんとかしたい・・という方必見です
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食花粉症を改善する食事法【この食べ物を控えたら、ほぼ完治しました】
花粉症を改善する食事法を知りたいですか？この記事では、食べ物を控えることで花粉症がほぼ完治した経験をもとに、どんな食べ物・食品を控えるといいか、避けるべきかを詳しく解説しています。花粉症がつらい・・治したい・・という方必見です
呼吸【鼻呼吸が苦しい…】口呼吸になる４つの原因と改善方法【快適】
鼻呼吸が苦しい…口呼吸を治したい…そんな悩みをお持ちですか？この記事では、鼻呼吸が苦しく口呼吸になってしまう原因と解決方法について、子供の頃からの口呼吸を改善した体験をもとに詳しく解説しています。鼻呼吸で快適な毎日を過ごしたい！という方必見
呼吸鼻うがいのやり方「重曹でもOK」ヨガ講師おすすめの痛くない方法
鼻うがいのやり方を知りたいですか？この記事では、鼻うがいを10年ほど続けてきた経験をもとに、より簡単に、かつ安全に鼻うがいが行えるやり方、重曹を使った方法などを、体験談をもとに詳しく解説しています。鼻うがいをしたいけど大変そう…という方必見
食花粉症にはネトルハーブティーがおすすめ｜薬なしで効果を実感
花粉症におすすめのハーブティー、ネトルティーを知ってますか？ぼくはネトルティーを飲み始めてから、それまで10年以上続いていた花粉症が年々軽くなっていき、今ではすっかり症状がなくなりました。花粉症がツラい…なんとかしたい…という方におすすめです