ブッダブッダのことば：スッタニパータは世の中に疲れた人に超おすすめ
ブッダのことば：スッタニパータについて関心がありますか？この記事では、スッタニパータに書かれたブッダの言葉のなかで、世の中に疲れてしまった人におすすめしたい名言をピックアップして解説しています。スッタニパータを読んでみたいという人は必見です
おすすめの本
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コミュニケーション人間関係に悩んだ時に読む本 おすすめ名著６選
人間関係に悩んだ時に読む本をお探しですか？この記事では、約10年間うつと人間関係に悩んだ筆者が、実際に読んで実践して人間関係がラクになったおすすめの本、名著をくわしく紹介しています。人間関係に疲れた…人間関係がうまくいかない…という方は必見
コミュニケーション人を動かす：カーネギー著 ポイントまとめ｜人間関係の辞書
人を動かす｜デール・カーネギー著について知りたいですか？この記事では特に重要な５つのポイントを、この本がきっかけで人間関係や人付き合いがとても楽になった経験をもとに、体験談を交え分かりやすくまとめています。人を動かすってどんな本？という方必見
瞑想瞑想を独学したい人におすすめの本。ヨガ講師厳選の必読8冊
瞑想を独学するにはどんな本がおすすめなのか知りたいですか？この記事では25年以上の瞑想歴を持つヨガ講師がこれまでに読んだ本の中からぜひおすすめしたい瞑想本を厳選してご紹介しています。おすすめの瞑想の本を探している人、瞑想を独学したい方必見
食ティクナットハンのおすすめ本。マインドフルネスと食を探究できる珠玉の一冊
ティク・ナット・ハン師のおすすめのマインドフルネスの本をお探しですか？この記事では「私と世界を幸福で満たす食べ方・生き方」を読んで概念が大きく覆された点を取り上げ詳しくレビューしています。ティクナットハン師のマインドフルネス本を読みたい方必見
食病気や体調不良の９割は思い込み。食事を変えずして健康なしという話
医者が教える食事術 最強の教科書［20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方］牧田善二著の内容まとめです。病気になるのは免疫力の低下が原因／脂肪は太る！という思い込みを捨てよう／食後は眠くなる？も疑ってみよう。医者が教える食事術の購入の参考に
コミュニケーション【結局、人生はアウトプットで決まる｜中島聡】ポイントまとめ【やりたいことをやれ】
「結局、人生はアウトプットで決まる｜中島聡」について知りたいですか？この本のポイントは／アウトプットには本物ともどきがある／インプットとアウトプットは両輪／楽しめることをまずは持とう。アウトプットや情報発信しているすべての人、必見の本です