ブッダブッダのことば：スッタニパータは世の中に疲れた人に超おすすめ
ブッダのことば：スッタニパータについて関心がありますか？この記事では、スッタニパータに書かれたブッダの言葉のなかで、世の中に疲れてしまった人におすすめしたい名言をピックアップして解説しています。スッタニパータを読んでみたいという人は必見です
おすすめの本
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コミュニケーション人間関係に悩んだ時に読む本おすすめ６選｜隠れた名著を紹介
人間関係に悩んだ時に読む本をお探しですか？この記事では、約10年間うつと人間関係に悩んだ筆者が、実際に読んで実践して人間関係がラクになったおすすめの本、名著をくわしく紹介しています。人間関係に疲れた…人間関係がうまくいかない…という方は必見
コミュニケーション人を動かす：カーネギー著 ポイントまとめ｜人間関係の辞書
人を動かす｜デール・カーネギー著について知りたいですか？この記事では特に重要な５つのポイントを、この本がきっかけで人間関係や人付き合いがとても楽になった経験をもとに、体験談を交え分かりやすくまとめています。人を動かすってどんな本？という方必見
瞑想【瞑想の本】おすすめはコレ。ヨガ講師が厳選した必読７冊
瞑想の本、何を読めばいいのか迷っていませんか？この記事では、25年以上の瞑想歴を持つヨガ講師が、これまでに読んだ本の中からぜひおすすめしたい、役に立った本を厳選してご紹介しています。瞑想の本を探している人、これから瞑想を始めたいという方必見
食ティク・ナット・ハン：マインドフルネス本レビュー「私と世界を幸福で満たす食べ方・生き方」
ティク・ナット・ハン師のおすすめのマインドフルネスの本をお探しですか？この記事では「私と世界を幸福で満たす食べ方・生き方」を読んで感じたこと、印象に残った部分などを、詳しくレビューしています。ティク・ナット・ハン師のマインドフルネス本を読みたい方必見です。
食【医者が教える食事術｜牧田善二】内容まとめ【脂肪は太るは思い込み】
医者が教える食事術 最強の教科書［20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方］牧田善二著の内容まとめです。病気になるのは免疫力の低下が原因／脂肪は太る！という思い込みを捨てよう／食後は眠くなる？も疑ってみよう。医者が教える食事術の購入の参考に
コミュニケーション【結局、人生はアウトプットで決まる｜中島聡】ポイントまとめ【やりたいことをやれ】
「結局、人生はアウトプットで決まる｜中島聡」について知りたいですか？この本のポイントは／アウトプットには本物ともどきがある／インプットとアウトプットは両輪／楽しめることをまずは持とう。アウトプットや情報発信しているすべての人、必見の本です