考え方 エビデンスがいかに意味がないかをエビデンスをもとに詳しく解説 エビデンスになんの意味があるのか知りたいですか?この記事ではエビデンスには重要な意味がありそうで実は意味なんてなんにもないということを、さまざまなエビデンスをもとに詳しく解説しています。エビデンスの意味が知りたいというk他は特に必見です。 考え方
自己実現 引き寄せの実現報告。◯◯したら、すごい体験が次々起きました 引き寄せの実現報告に興味がありますか?この記事では頭にイメージしたものが24時間以内に引き寄せられるという実験を行った結果、ものすごいことが次々に起きたという体験を詳しくご紹介しています。どうしたら引き寄せが実現したのか報告が知りたい方必見 自己実現
ポーズ 【朗報】ダウンドッグでかかとがつかない←つけなくてOKです【理由は簡単】 ダウンドッグでかかとがつなかい…とお悩みですか?この記事では、ダウンドッグでかかとがつかなくてもよい理由、かかとをつけるにはどうしたらいいか?について約2万人を指導した経験からくわしく解説しています。ダウンドッグでかかとがつかない人必見です ポーズ
瞑想 瞑想が続かないのは解決可能。毎日確実に続けられる4つの方法 瞑想が続かない…そんな悩みでお困りですか?この記事では瞑想が続かない理由と続かないときの対処法、いつでもどこでも瞑想ができる4つの瞑想法を、瞑想歴25年、指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。瞑想が続かない…とお困りの方必見です 瞑想
瞑想 瞑想でワーキングメモリを解放し鍛える方法。ヨガ講師が詳しく解説 ワーキングメモリを解放する瞑想の方法が知りたいですか?この記事ではワーキングメモリを解放し集中力を鍛える方法を、瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。ワーキングメモリがパンパンなので瞑想で解放したいという方必見です。 瞑想
瞑想 人間関係の悩みが瞑想で楽になった。対人関係が変化した3つの理由 瞑想で人間関係が楽になる理由を知りたいですか?この記事では瞑想を習慣にすると人間関係にどんな変化があるのかを、瞑想指導歴10年以上の経験をもとに詳しく解説しています。人間関係で悩んでる…少しでも楽になりたいという方はぜひ読んでみてください 瞑想
自己実現 自分探しをしても自分が見つからない理由が、10年経ってやっと分かった 自分探しをしても自分が見つからない理由が知りたいですか?この記事ではおよそ10年間自分探しをし続けた結果分かった、自分探しでは自分なんて見つからない理由を経験をもとに詳しく解説しています。自分探しをしたけど全然見つからず疲れた…という方必見 自己実現
瞑想 瞑想はコツさえ分かれば実は簡単。ヨガ講師が実践する5つの極意 瞑想が簡単になるコツがあれば知りたいですか?この記事では瞑想はコツさえ分かれば実は簡単と題して、瞑想がもっと簡単かつ効果的に行えるようになるコツを瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。瞑想のコツが知りたいという方必見です 瞑想
健康・病気 漠然とした不安の解消法。10年間のうつから抜けた5つの方法 漠然とした不安を解消する方法が知りたいですか?この記事では10年間続いたうつ状態を終わらせた、漠然とした不安の解消法を実体験や具体例をもとに詳しく解説しています。夜、いつも漠然とした不安に襲われる…解消法や対処法が知りたいという方必見です。 健康・病気
健康・病気 体調不良の原因を簡単チェック。ヨガ講師監修セルフチェックシート 体調不良の原因をチェックする方法が知りたいですか?この記事では簡単なチェックで体調不良の原因が分かるセルフチェックシートの使い方を瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。体調不良の原因をチェックする方法が知りたい方必見 健康・病気