健康・病気 モデルナのCMがなぜ放送されたのか?を考察してみた モデルナのCMを見て、なぜ?と不思議に感じませんでしたか?この記事ではモデルナのCMがなぜ放送されたのかを、何のエビデンスもなく、かつ真面目に正直に考察をしてみました。モデルナのCMに違和感を感じた方もかっこいいと思った方もどなたも必見です 健康・病気
食 果物は食前食後どっちがいい?食後がよくない理由をヨガ講師が解説 果物は食前か食後か結局どっちに食べるのがいいのか?迷っていませんか?この記事では、食後の果物をおすすめしない理由(①食後の果物は胃の中で腐る ②胃酸の働きを弱める ③身体を冷やす)について詳しく解説しています。食後に果物を食べている方必見。 食
執着を手放す パンツを履かないとどうなる?ノーパン生活のメリットとデメリット パンツを履かないとどんなメリットやデメリットがあるの?そんな疑問ありませんか?この記事では、パンツを履かない生活を続けて分かった良い点・気をつけたいことなどを数ヶ月続けた経験から詳しく解説しています。パンツを履かない生活してみたいという方必見 執着を手放す
瞑想 瞑想中に寝てしまうのは〇〇だから。8つの対処法をヨガ講師が伝授 瞑想中に寝てしまう理由と対処法が知りたいですか?この記事では瞑想をすると眠くなってしまう意外なワケと、寝てしまうのを防ぐ方法などを瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が分かりやすく解説しています。瞑想するといつも寝てしまうという方必見です。 瞑想
ポーズ バカーサナができない理由は腕の角度|たった1つの簡単な解決法 バカーサナができない…なんでだろう?と悩んでいませんか?この記事ではバカーサナができない理由の一つ「腕の角度」にフォーカスし、安全にバカーサナができるようになる練習方法を解説してます。バカーサナができない…できるようになりたい!という人必見 ポーズ
リラックス 仕事中にリラックス。気持ちを切り替える5つの方法をヨガ講師が伝授 仕事中に気持ちを切り替えてリラックスする方法が知りたいですか?この記事では仕事でストレスを感じた時に気持ちを切り替えてリラックスできる方法を指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。仕事のイライラをすぐに切り替えてリラックスしたい方必見 リラックス
考え方 世の中が最近おかしい…と思うあなたは全然おかしくない 世の中が最近おかしい…そんな疑問をお持ちですか?この記事では世の中が最近おかしいと思うあなたは全然おかしくない、むしろ正常な感覚を持っているという理由を具体例を挙げて詳しく解説しています。最近世の中がおかしい…とても生きづらいという方必見 考え方
仕事 仕事を辞める時の周りの目は、この5つの対処法でOK 仕事を辞める時の周りの目が気になりますか?この記事では、仕事を辞める時、周りの目が気になる場合の対処法について、3度の退職・転職の経験をもとに詳しく解説しています。仕事を辞めたいけど周りの目が気になって踏み切れない・・・という方は必見です。 仕事
食 大豆コーヒーを作ってみた。焙煎方法や美味しい飲み方のコツ 大豆コーヒーの焙煎方法や美味しい飲み方が知りたいですか?この記事では大豆コーヒーを自作する際の焙煎の仕方や焙煎器具、挽き方や淹れ方などを写真付きで詳しく解説しています。大豆コーヒーはまずいと聞くけど、せっかくなら美味しく飲みたいという人必見 食
考え方 大きな嘘ほど騙される。小さな嘘ほどバレやすい。実例を挙げて詳しく解説 小さな嘘より大きな嘘の方が騙される…その言葉の意味が知りたいですか?この記事では大きな嘘ほどなぜ人々は騙されるのか?その理由や仕組みを実例を挙げながら詳しく解説しています。小さな嘘はバレやすく大きな嘘ほど騙されるワケについて知りたい方必見 考え方