中川研mayurasana

【転職物語】こうして転職に失敗しました…5つの過ち【体験談】

転職に失敗した体験談をお探しですか?この記事では、転職に失敗した5つの理由と、どうしたら失敗せずに済んだのか?という改善策などを、実体験をもとに詳しく解説しています。転職に失敗したくない…今の転職失敗だったかも…という人必見の体験談です。

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【電車で瞑想】通勤時間を瞑想タイムにする5つの方法【おすすめ】

電車の中で瞑想する方法を知りたいですか?この記事では電車の中でもムリなく瞑想ができる方法やコツ、効果やメリット、注意点などについて詳しく解説しています。忙しくて瞑想する時間がない。電車の中で瞑想したいという方は必見です。

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【転職物語】30代、うつ状態での転職活動・・ツラかった【体験談】

30代の転職体験談をお探しですか?この記事では、30代でうつになり2年間休養した後の転職活動について、体験談や注意点などをくわしく解説しています。30代で転職したいけどうまくいくかな?うつで仕事を休んでるけど転職できる?と不安な方必見です。

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【転職物語】20代はじめての転職|営業→デザイナー【体験談】

20代の転職体験談を聞きたいですか?この記事では、営業という仕事からグラフィックデザイナーに転職したきっかけや経緯、転職の方法などを、自身の体験をもとに詳しく書いています。20代で転職する方法、気をつけるべきことなどを知りたい人は必見です。

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【簡単にできる瞑想のやり方】準備・終わり方・効果【すぐできます】

簡単にできる瞑想のやり方が知りたいですか?この記事はすぐにできる簡単な瞑想のやり方、座り方などの準備、瞑想の終わらせ方や注意点などについて詳しく解説しています。瞑想に興味があるけど難しそう・・簡単な瞑想のやり方はないの?という方は必見です。

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【ストレスを減らす瞑想】やり方と仕組みをヨガ講師が詳しく解説

ストレスを減らす瞑想のやり方を知りたいですか?この記事では、ストレスを減らすのにおすすめの【ボディスキャン瞑想】のやり方、瞑想するとストレスが軽減する仕組みや効果について詳しく解説しています。瞑想でストレスを減らしたい!という方は必見です。

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2019年11月の活動スケジュール

11月に入り、 急に寒さが増してきましたね。 体調を崩してはいませんか? 今年も残すところ、あと2ヶ月。 201...

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花粉症におすすめのハーブティー【ネトルティー】をご存知ですか?

花粉症におすすめのハーブティーをお探しですか?花粉症にはネトルティーというハーブティーがおすすめです。10年以上続いた花粉症が年々軽くなっていき、今ではすっかり症状がなくなりました。花粉症におすすめのハーブティーが欲しい!という方必見です。

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【瞑想のやり方のコツ】無理なく続くオススメの5つの方法【体験談】

瞑想のコツを知りたいですか?この記事では、無理なく瞑想を始める/続けるためのコツややり方を、これまでの練習と指導経験をもとに、分かりやすく解説しています。これから瞑想を始めてみたい、瞑想をやり始めたけどなかなか続かないという方必見です。

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【柳宗理の鉄フライパン】1年間使ってよかった点5つ|25cmファイバーライン

柳宗理の鉄フライパンの購入を検討していますか?この記事では、柳宗理の鉄フライパン[ファイバーライン25cm]を1年間使ってみた感想、良かった点などについて、詳しくレビューをしています。鉄フライパン、どれがいいのかな?と迷っている方必見です。

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