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ぼくは「いい人そうに見える」らしい

笑顔のイラストで顔を隠している男ライフスタイル
PDPics / Pixabay
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瞑想・ヨガ講師|E-RYT500 YACEP|指導歴10年15,000人以上|YogaJaya Baseworks講師|身体とメンタルの調整法・執着の手放し方・食生活・人間関係・感情との付き合い方など、生きる上で本当に必要なことを発信|スーツケース1つで生活してます

いい人そうに見える

って言われたことありませんか?

 

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ぼくは「いい人そうに見える」らしい

ぼくは、
いい人そうに見える
とよく言われる。

 

いい人でも、
いい人そうでもなく、

“いい人そうに見える”
らしい。

 

“いい人そう” と ”いい人そうに見える” の違い

いい人そう と いい人そうに見える

 

実はこの、
微妙なニュアンスの違いは、
これまであまり気にしていなかった。

違いがあることにすら、
気づいていなかった。

 

いい人そうに見える? ありがとう!

くらいに、むしろよろこんでいた。

 

だけど最近思った。

表面的には ”いい人そうに見える”

・・・けど、本当はどうなの?

 

そんなニュアンスが、あるなあと。

 

言った人は、
そこまで深くは考えてないかもしれないんだけど、

自分の中では、この、
「いい人そうに見える」
という部分に、
自分の核心があるなあと感じたんです。

● 参考記事

直感の正体とは?直感を信じていい理由と当たる仕組み【やさしく解説】
直感を信じるべき理由や直感がなぜ当たるのかを知りたいですか?この記事では直感が正しい理由や当たるワケなどについて、ヨガと瞑想を指導して約10年の経験をもとにくわしく解説をしています。直感って一体何?信じたいけどちょっと不安…という方必見です

 

いい人そうに見えるのは、自分のイヤな部分を隠してるから?

いい人そうに見える

というキーワードは、

ぼくがこれまで、
人生の中で直面してきた課題や挫折の、
根底にあったようにも感じます。

 

目に見えるところは、整えておく
人目に触れるからね。見た目、大事だしね。

中身や本質の部分は、まあなんとなく
だって外からは見えないし、見た目よかったらいいじゃん。

いい人そうに見えてれば、大丈夫でしょ
本当の自分に向き合うのって、面倒だし怖いし。

 

むぅ〜、自分のイヤな部分

でも振り返ると、
ずっとこんな感じで生きてきたかもしれん・・

 

いい人そうに見える、ままでいいのかい?

いい人そうに見える

っていうことの意味に、気づいた。

気づいてしまいました。

 

でもさあ、やっぱ、

自分のすべてをさらけ出すのは、すごく怖いし、
そこから逃げずに向き合うのは、
もっとめんどくさい。

 

いい人そうに見えるまま、
なんとなく表面的に、
いい感じ”そう”に、進んでいくことはできる。

気づいたけど気づかないふりして、
だましだまし生きていくこともできる。

 

だけど、本当にそれでいいのかね?

それじゃあ、
まったく変わらないよな。

● 参考記事

記憶と人生:人は3歳までの記憶でその後の人生を生きている、という話
「人間は生まれてから3歳くらいまでの記憶で、その後の人生を生きている」友人からこの話を聞いて、いろいろと湧き上がってくるものがあった。ぼくは自分の思ってることを飲み込んでしまう傾向にあった。たぶん、子どものころに、自分の思いを口にしたら、何か嫌なことがあったのだろう。

 

気づいたからにはやってみようか。ちょっとずつやってみようか。

 

ぼくは「いい人そうに見える」らしい|まとめ

結論

ぼくは「いい人そうに見える」らしい
 ↓
表面的によく見せている

中身を見せるのが怖い

じゃあ、ちょっとずつ、さらけ出していけばいいのでは?

 

極端にものごとを変えると言うのは、
負荷が大きすぎる。

それは、ヨガやマインドフルネスで学んできた。

● 参考記事

マインドフルネス瞑想を続けた結果→驚きの効果7つ【続かない人必見】
マインドフルネス瞑想を続けた結果どんな効果があるか知りたいですか?この記事では、約10年間マインドフルネス瞑想の練習と指導を続けた経験から、具体例や注意点、コツなどをくわしく解説しています。マインドフルネス瞑想を続けたいという方は必見です

 

ちょっとずつ、少しずつ。

ぼくの、もっと奥の方にある領域に、
グイッと手を突っ込んで、
丁寧に言葉にしていってみようと思う。

 

このブログは、そのいい練習場になっています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

● 少しずつでも続ければ、人生は大きく動き出します

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