健康・病気

病気は自分で治せる。医者に治してもらおうとするから治らない

病気は自分で治せるってどういうことか知りたいですか?この記事では10年間うつ状態で過ごした結果、病気は自分で治せるし医者に治してもらうようなものではないということを実体験をもとに解説しています。病気は自分で治せるという意味が知りたい方必見
コミュニケーション

言いたいことが言えないのは病気や性格ではなく◯◯だから

言いたいことが言えない性格を克服したい…もしかして病気?そんな悩みはありませんか?この記事では言いたいことが言えないのは病気でも性格ではなく実は◯◯のせいだという理由を実例を交え詳しく解説しています。言いたいことが言えずに悩んでいる方必見
瞑想

瞑想中に寝てしまうのは〇〇だから。8つの対処法をヨガ講師が伝授

瞑想中に寝てしまう理由と対処法が知りたいですか?この記事では瞑想をすると眠くなってしまう意外なワケと、寝てしまうのを防ぐ方法などを瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が分かりやすく解説しています。瞑想するといつも寝てしまうという方必見です。
呼吸

自律神経を整える呼吸法のやり方|やることはたった3つ

自律神経を整える呼吸法のやり方が知りたいですか?この記事では、自律神経に働きかける呼吸法の簡単なやり方、効果的に行うポイントや注意点などを、経験談をもとに詳しく解説しています。自律神経が乱れてる・・呼吸法をやってみたい・・という方必見です。

発酵と腐敗の違いをわかりやすく解説。実は◯◯だった

発酵と腐敗の違いが知りたいですか?この記事では発酵と腐敗には一体どんな違いがあるのか、意外な共通点と相違点、見分け方などをできるだけ具体例と簡単な言葉を用いてわかりやすく解説しています。発酵と腐敗の違いがよく分からない…という方必見です。
瞑想

瞑想は食後より空腹時にした方がいい。3つの理由をヨガ講師が解説

瞑想するなら食後より空腹時の方がいいのはなぜか理由を知りたいですか?この記事では食後でなく空腹時の方が瞑想に適している理由を瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。瞑想は食後よりも空腹時の方がいい理由を知りたい方必見です
仕事

30代での転職は、うつ状態で大変だった…という体験談

30代の転職がかなり大変だった…という体験談を聞きたいですか?この記事では、30代でうつになり2年間休養した後の転職活動について、体験談や大変だった点などをくわしく解説しています。30代で転職したいけど大変そうだな…と不安な方、必見です。
考え方

エビデンスがいかに意味がないかをエビデンスをもとに詳しく解説

エビデンスになんの意味があるのか知りたいですか?この記事ではエビデンスには重要な意味がありそうで実は意味なんてなんにもないということを、さまざまなエビデンスをもとに詳しく解説しています。エビデンスの意味が知りたいというk他は特に必見です。
お金

金儲けして何が悪い!と堂々と開き直れる天才的な方法を思いついた

金儲けして何が悪い!と堂々と言いたいですか?この記事ではお金に対する不信感を捨てることなくかつお金の詐欺的な仕組みを終わらせ同時に自分自身がお金を儲けることができる天才的な方法を詳しく解説しています。金を儲けて何が悪いと声を大に言いたい人必見
瞑想

瞑想を習慣にしたらメリットだらけだった

瞑想を習慣にするとどんなメリットがあるか知りたいですか?この記事では瞑想を習慣にするメリットと効果が感じられない時の対処法について瞑想歴25年のヨガ講師が詳しく解説しています。瞑想を習慣化することのメリットについて興味のある方は必見です。
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