仕事 仕事を辞めたあとの生活が恐ろしく自由で楽しすぎた。大変なこともあった
仕事を辞めたあとの生活が不安ではありませんか？この記事ではこれまで３度仕事を辞めた経験から、仕事を辞めて良かった＆大変だったコト、辞める前にしておいた方がいい準備について詳しく解説をしています。仕事を辞めたいけど生活が心配という方は必見です
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考え方 直感はなぜ当たるのか？直感を信じていい理由と当たる仕組み
直感はなぜ当たるのか？なぜ信じてもいいのか知りたいですか？この記事では直感が当たる理由や仕組みについて、ヨガと瞑想を指導して約10年の経験をもとにくわしく解説をしています。直感ってどうして当たるの？信じたいけどちょっと不安…という方必見です
ポーズ 【バカーサナのやり方②】腕が痛い人のための４つのコツ【これで解決】
バカーサナの時に腕が痛い…ことはありませんか？この記事では、バカーサナで腕が痛くなる原因とその解決方法について、約10年間の練習と、20,000人近くを指導した経験から、詳しく解説しています。バカーサナが怖い…安全に練習したいという方必見です
食 果糖ぶどう糖液糖（異性化糖）が体に悪いと言われる５つの理由
果糖ぶどう糖液糖（異性化糖）が体に悪いと言われる理由が知りたいですか？この記事では果糖ぶどう糖液糖が危険だとされている理由を指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。果糖ぶどう糖液糖がなぜ体に悪いと言われているのか気になる方必見です
健康・病気 病気を防ぐには？ヨガ講師が実践する「シンプル習慣」まとめ
病気を防ぐにはどうしたらいいか知りたいですか？この記事ではヨガ講師が実践している病気にならないための50の習慣を紹介。ストレスを減らし自律神経と免疫を整えるシンプルな方法をまとめました。病気を防ぐ健康法や体調管理の仕方が知りたい方必見です。
瞑想 瞑想に成功する感覚ってどんな感じ？ヨガ講師が詳しく解説
瞑想に成功する感覚ってどんな感じなのか知りたいですか？この記事では瞑想に成功するとは一体どういった感覚なのかを、瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が実体験をもとにくわしく解説しています。瞑想に成功する感覚と方法を詳しく知りたい方は必見です
自己実現 自分探しをしても自分が見つからない理由が、10年経ってやっと分かった
自分探しをしても自分が見つからない理由が知りたいですか？この記事ではおよそ10年間自分探しをし続けた結果分かった、自分探しでは自分なんて見つからない理由を経験をもとに詳しく解説しています。自分探しをしたけど全然見つからず疲れた…という方必見
考え方 エビデンスがいかに意味がないかをエビデンスをもとに詳しく解説
エビデンスになんの意味があるのか知りたいですか？この記事ではエビデンスには重要な意味がありそうで実は意味なんてなんにもないということを、さまざまなエビデンスをもとに詳しく解説しています。エビデンスの意味が知りたいというk他は特に必見です。