自己実現 一生遊んで暮らしたいなら、今すぐ遊んで暮らせばいい 一生遊んで暮らしたいと思っていますか?この記事では一生遊んで暮らしたい場合どうすればいいのか?お金はいくら必要か?そんなことを悩んでいる暇があったら今すぐ遊んで暮らせ!ということを心を込めてお伝えしています。一生遊んで暮らしたい全ての人必見 自己実現
仕事 ポートフォリオがない… 未経験でグラフィックデザイナーを志した時の体験談 未経験からグラフィックデザイナーを目指す時ポートフォリオはどうしたらいいの?そんな悩みはないですか?この記事では、未経験からデザイナーに転職を果たした時の体験をくわしく解説しています。未経験だけどグラフィックデザイナーになりたいという人必見 仕事
リラックス 仕事中にリラックス。気持ちを切り替える5つの方法をヨガ講師が伝授 仕事中に気持ちを切り替えてリラックスする方法が知りたいですか?この記事では仕事でストレスを感じた時に気持ちを切り替えてリラックスできる方法を指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。仕事のイライラをすぐに切り替えてリラックスしたい方必見 リラックス
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瞑想 マインドフルネスの効果がない、と感じる時に試して欲しい3つのポイント マインドフルネスなんて効果がないと感じていませんか?この記事ではマインドフルネスの効果が思うように感じられない時にチェックしたいポイント、対処法や改善策などについて詳しく解説しています。マインドフルネスなんて効果ないよ・・という方必見です。 瞑想