コミュニケーション 発信力を高めるには？デザイン事務所社長に学んだたった１つのコツ
発信力を高めるにはどうしたらいいか方法が知りたいですか？この記事ではデザイン事務所の社長から学んだ発信力を高める方法やブログやSNSで力強いメッセージを生み出すコツを詳しく解説しています。発信力を高めるにはどうしたらいいか知りたい方必見です
コミュニケーション 
健康・病気 うつ病が完治した時にしていた３つの具体的なこと
うつ病を完治させたいと思っていますか？この記事では30代の10年間をうつ病として過ごしてきた筆者がそこから抜け出した時に実践していた３つの方法について詳しく解説をしています。長いうつ病との使いを終わらせて完治させたいと言う方は特に必見です。
ポーズ 壁なしで逆立ち（ヘッドスタンド）するコツをヨガ講師が優しく解説
ヘッドスタンドが壁を使わず立てる方法があったら知りたいですか？この記事では、壁なしでヘッドスタンドが立てるようになる３つの方法を、10年以上のヨガ指導の経験から詳しく解説しています。壁を使わずにヘッドスタンドが立てるようになりたい人必見です
考え方 暴走する日本政府が今後やりそうなこと。むしろこのくらいやってみろよ
日本政府の暴走がひどい…そう思っていませんか？この記事では暴走する日本政府が今後やりそうなことを３つ取り上げてみました。そんなのあり得ないよと思うかもしれませんが今の日本政府だったらやりかねません。日本政府の暴走が恐ろしいという方必見です。
ポーズ 【バカーサナのやり方②】腕が痛い人のための４つのコツ【これで解決】
バカーサナの時に腕が痛い…ことはありませんか？この記事では、バカーサナで腕が痛くなる原因とその解決方法について、約10年間の練習と、20,000人近くを指導した経験から、詳しく解説しています。バカーサナが怖い…安全に練習したいという方必見です
ブッダ ブッダのことば：スッタニパータは世の中に疲れた人に超おすすめ
ブッダのことば：スッタニパータについて関心がありますか？この記事では、スッタニパータに書かれたブッダの言葉のなかで、世の中に疲れてしまった人におすすめしたい名言をピックアップして解説しています。スッタニパータを読んでみたいという人は必見です
お金 経済システムという奴隷制度の外で生きていく方法
経済システムという奴隷制度から抜け出したいですか？この記事では、一度入ったらなかなか出られない奴隷のような仕組みの正体と、その外で暮らそうと試みている登山家さんについて詳しく考察しています。経済システムという奴隷制度は変だと感じている方必見
自己実現 先のことを考えすぎて不安？今を全力で楽しめばいい、たった１つの理由
先のことを考えすぎると不安で仕方がない…そんな悩みはありませんか？この記事では未来を心配しすぎても仕方ない理由と今を楽しむ方法ついて、自身の転職や病気、10年以上のヨガ指導の経験などから詳しく解説しています。先のことを考えすぎてしまう人必見
コミュニケーション 人の悩みの9割は人間関係とアドラーは言うが実は◯◯ではないか
悩みの９割は人間関係とアドラーは言ったけど本当？と思っていませんか？この記事では悩みの多くは実は〇〇ではないかという説を実体験と様々な事例をもとに瞑想歴25年のヨガ講師が詳しく解説しています。悩みの９割は人間関係の本当の意味が知りたい方必見
瞑想 瞑想はコツさえ分かれば実は簡単。ヨガ講師が実践する５つの極意
瞑想が簡単になるコツがあれば知りたいですか？この記事では瞑想はコツさえ分かれば実は簡単と題して、瞑想がもっと簡単かつ効果的に行えるようになるコツを瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。瞑想のコツが知りたいという方必見です