中川研一覧

正しい歯の【噛み合わせ】ってどんな位置?|歯列矯正体験談

正しい歯の噛み合わせについて知りたいですか?この記事では、どんな噛み合わせが理想的なのか?正しい噛み合わせじゃないと身体にどんな影響が起こるのか?などについて実際の体験をもとに詳しく解説しています。噛み合わせが悪くて悩んでいる方、必見です。

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2019年9月の活動スケジュール

9月に入り、 まだまだ残暑が続いたり、急に涼しくなったり、 季節の変わり目で、 体調を崩してはいませんか? そんな方...

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【人目が気になる?】自分に自信が持てるようになる2つの対処法

人目が気になる・・と悩んでいませんか?この記事では、人目が気にならなくなる2つの練習方法、コツやその理由、すぐに人目が気になるのを何とかしたい場合の対処法などについて詳しく解説しています。どうしても人目が気になる・・とお困りの方は必見です。

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【見た目が気になる?】歯列矯正を目立たず行う方法【誰も気づかない】

歯列矯正の見た目が気になりますか?この記事では、見た目が気になる場合の歯列矯正の方法とその注意点、おすすめしない歯列矯正の方法などについて、体験談をもとにくわしく解説しています。歯列矯正したいけど、見た目が気になる・・という方は必見です。

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特別クラス【呼吸・瞑想・ポーズを深めよう】埼玉県東松山市 2019.9.16

時間に追われて、疲れが抜けない・・ いつもストレスを感じている・・ そんな悩みはありませんか? 私もかつて、 いつも...

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【マインドフルネス】効果が出るまでの期間はどのくらい?【体験談】

マインドフルネスの効果が出るまでの期間はどのくらい?そんな疑問はありませんか?この記事ではマインドフルネスのすぐに現れる効果、時間のかかる効果について、体験談を元に詳しく解説しています。効果がなかなか出なくて困っている・・という方必見です。

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【ヴロツワフ】オランダ・アムステルダム経由の行き方【旅行記】

ポーランド・ヴロツワフまで、オランダを経由する行き方が知りたいですか?この記事は、成田からオランダ・アムステルダム、そこからヴロツワフへ移動した旅の記録を、数字や画像を交えて詳しく解説しています。ヴロツワフへの行き方を知りたい方は必見です。

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【呼吸法】自律神経を整える呼吸法のやり方【吸う・止める・吐く】

自律神経を整える呼吸法のやり方が知りたいですか?この記事では、自律神経に働きかける呼吸法の簡単なやり方、効果的に行うポイントや注意点などを、経験談をもとに詳しく解説しています。自律神経が乱れてる・・呼吸法をやってみたい・・という方必見です。

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2019年8月の活動スケジュール

毎日、暑いですね・・ 暑すぎて、やる気が出ない・・・ という時こそ、 自分の身体や思考に意識を向ける、時間を持ってみません...

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【ポーランドとのアート交流】坂光敏がヴロツワフで個展開催【芸術祭】

ポーランドと日本のアート交流について知りたいですか?この記事では、2016年にヴロツワフで開催されたアート作家坂光敏の個展の様子や、ポーランドの人々の反応などについて詳しく解説しています。ポーランドのアート事情について知りたい方必見です。

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