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したい事がわからない…を「やりたいことだけやっている」に変えるワーク

したいことがわからない…そんな悩みはありませんか?この記事では、したいことがわからない…という人のための、質問に答えていく形式のワークのやり方を具体的にご紹介しています。自分の本当のやりたいことが見つからない…見つけたい!と言う人必見です。
2022.06.17
ライフスタイル

漠然とした不安の解消法|10年のうつから抜けた5つの方法

漠然とした不安を解消する方法が知りたいですか?この記事では10年間続いたうつ状態を終わらせた、不安を解消する方法を5つ、実体験や具体例をもとにくわしく解説しています。いつも漠然とした不安を抱えている…この不安をなんとかしたいという方必見です
2022.06.19
ライフスタイル

先のことを考えると不安?今を全力で楽しめばいい、たった1つの理由

先のことを考えると不安で仕方がない…そんな悩みはありませんか?この記事では、未来を心配しすぎても仕方がない理由とそのためにできることについて、自身の転職や病気の経験、10年以上のヨガ指導経験などから詳しく解説しています。毎日が不安…という人必見です
2022.05.21

自転車旅の持ち物|4泊5日旅行で持っててよかった&必要なもの

自転車旅の持ち物について知りたいですか?この記事では、東京から名古屋まで4泊5日で旅をした時の持ち物を、実際の写真と合わせて詳しく解説しています。自転車旅したいけど何を持っていけばいいのか分からない。必要な持ち物が知りたいという方必見です。
2022.06.17

東京-名古屋「国道を使わない」自転車旅5日目|ケンははたしてゴールできるのか?!

東京から名古屋まで、自転車で、 ケンははたして、国道を走らずに行けるのか? お待たせしました。ついに5日目です。 静岡県磐田駅前を出発し、 名古屋へ向かいます。 googleマップで調べてみると、 お...
2021.05.13

東京-名古屋「国道を使わない」自転車旅4日目|清水-焼津-掛川-磐田

東京-名古屋「国道を使わない」自転車旅 いよいよ4日目 今日はどこまでたどり着けたかな? どんな1日だったのか、 写真で振り返ってみます。 1〜3日目のブログはこちらです。 ...
2021.05.13

東京-名古屋「国道を使わない」自転車旅3日目|足柄-沼津-由比-清水

国道を走らない自転車旅 今日は3日目。 昨日の箱根(足柄)の峠越えは、 本当に過酷で、大げさでなく、身の危険すら感じました。 そんな2日目の様子はこちら↓ 今日3日目のスタートは、 昨日、這う様に...
2021.05.13

東京-名古屋「国道を使わない」自転車旅2日目|足柄峠で遭難しかけました…

東京-名古屋「国道を使わない」自転車旅2日目の記録です 足柄峠で遭難しかけました… ちなみに、自転車旅初日のブログはこちらです↓ いやあああああ、 日本の県道で遭難しそうになるとは、夢にも思ってい...
2021.05.14

東京-名古屋「国道を使わない」自転車旅1日目|日本橋-等々力-綾瀬-平塚

東京から名古屋まで、 どのくらいの距離があるか、ご存知でしょうか? 答えは350kmです。 今回は、そこを、 自転車で旅してみようと思いました。 だけど、ただ走っても面白くないので… 国道を通らない という...
2021.05.13
ライフスタイル

本当にしたいことの見つけ方|◯◯をやめれば見つかります【超簡単】

自分が本当にしたいことの見つけ方が知りたいですか?この記事では、本当にやりたいことを見つけるための方法について、デザイナー/ヨガ講師/モデルなどジャンルにとらわれずに生きてきた経験をもとに詳しく解説しています。楽しく生きたいという方必見です
2022.06.17
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