健康・病気 漠然とした不安の解消法。10年間のうつから抜けた5つの方法
漠然とした不安を解消する方法が知りたいですか？この記事では10年間続いたうつ状態を終わらせた、漠然とした不安の解消法を実体験や具体例をもとに詳しく解説しています。夜、いつも漠然とした不安に襲われる…解消法や対処法が知りたいという方必見です。
健康・病気 
考え方 気づいてるのに気づかないふりをしなきゃいけなかった世の中
気づいてるのに気づかないふりをしなきゃいけない世の中に違和感を感じませんか？この記事では気づかないふりをしないと生きていけない今の日本の社会について実例をもとに詳しく考察しています。気づいてるのに気づかないふりをするのに疲れてしまった人必見
考え方 フェイクニュースに騙されない方法。全ての情報は◯◯だと思え
フェイクニュースに騙されない方法が知りたいですか？この記事ではフェイクニュースに騙されないためにはどうしたらいいのか、瞑想歴25年のヨガ講師が実践する２つの方法を詳しく解説しています。フェイクニュースに騙されない方法を身につけたい方必見です
瞑想 椅子に座って瞑想する時の３つのコツ。瞑想歴25年のヨガ講師が解説
椅子に座って瞑想する時のコツが知りたいですか？この記事では瞑想を椅子に座って行う際のコツ①椅子の選び方②椅子へ座る姿勢③足の位置などについて瞑想歴25年、指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。椅子に座って瞑想したいという方必見です
食 柳宗理の鉄フライパン５つのよかった点。ファイバーライン加工の安全性
柳宗理の鉄フライパンの購入を検討していますか？この記事では柳宗理の鉄フライパン「ファイバーライン加工25cm」を１年間使ってみた感想とよかった点、安全性や有害かどうかなどを詳しくレビューをしています。柳宗理の鉄フライパンを購入予定の方必見
健康・病気 病気を防ぐ一番の方法は病院に行かないこと。行くから病気にされる
病気になりたくなければなぜ病院に行かない方がいいか知りたいですか？この記事では病気を防ぐ最良の方法は病院に行かないこと、病院に行くから病気になるということについて10年以上ほとんど病院に行っていないけどずっと健康な筆者が詳しく解説しています
瞑想 瞑想とは簡単に言うと〇〇です。瞑想歴25年のヨガ講師が丁寧に解説
瞑想とは簡単に言うとどういうことなのか疑問に思っていませんか？この記事では瞑想とは一体何なのかを瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師ができるだけ簡単に分かりやすく具体的かつ正確に解説をしています。瞑想とは何かを知りたい方はぜひお読みください
瞑想 瞑想が続かないのは解決可能。毎日確実に続けられる４つの方法
瞑想が続かない…そんな悩みでお困りですか？この記事では瞑想が続かない理由と続かないときの対処法、いつでもどこでも瞑想ができる4つの瞑想法を、瞑想歴25年、指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。瞑想が続かない…とお困りの方必見です
仕事 30代での転職は、うつ状態で大変だった…という体験談
30代の転職がかなり大変だった…という体験談を聞きたいですか？この記事では、30代でうつになり２年間休養した後の転職活動について、体験談や大変だった点などをくわしく解説しています。30代で転職したいけど大変そうだな…と不安な方、必見です。
健康・病気 モデルナのCMがなぜ放送されたのか？を考察してみた
モデルナのCMを見て、なぜ？と不思議に感じませんでしたか？この記事ではモデルナのCMがなぜ放送されたのかを、何のエビデンスもなく、かつ真面目に正直に考察をしてみました。モデルナのCMに違和感を感じた方もかっこいいと思った方もどなたも必見です