健康・病気

ワクチン未接種。私が1回も打たなかったこれだけの理由

ワクチン未接種者がなぜ打ちたいと思わなかったのか知りたいですか?この記事ではワクチンを1回も打っていない、かつ今後も打つつもりのない未接種者の筆者がその理由を詳しくお伝えしています。ワクチン未接種者の理由が知りたいという方はぜひお読みください
考え方

日本は法治国家ではない。いつから◯◯国家になってしまったのか…

日本は法治国家ではないと言える理由を知りたいですか?この記事では日本が法治国家ではない理由とでは何によって政治や行政がなされているのかについて数々の具体例を挙げながら詳しく解説しています。日本は法治国家じゃないってどういう意味?という方必見
仕事

仕事辞めたら幸せすぎて最高だった。同時に失うものもあった

仕事辞めたら幸せだろうなと考えたことないですか?この記事では実際に仕事を辞めて幸せと開放感を感じた体験談と同時に失うものもあったという反省点を、具体例を交えて詳しく解説しています。仕事辞めたら幸せだろうなと思うけどなかなか踏み出せない方必見
瞑想

瞑想と睡眠の違い。瞑想は睡眠の代わりになるかヨガ講師が詳しく解説

瞑想をすれば睡眠時間が短くなるか知りたいですか?この記事では瞑想をすることで睡眠時間が短くなるケース、逆に長くなる場合、瞑想と睡眠の違いや共通点を詳しく解説しています。瞑想と睡眠時間の関係について知りたい方は必見です。
コミュニケーション

嫌なことは嫌だと言っていい。我慢しないではっきり言う方がいい理由

嫌なことを嫌だと言えてますか?この記事では嫌なことは嫌だと言っていい理由と、我慢しないではっきりと言うにはどうしたらいいかを、かつて嫌だと言えなかった痛い体験を経験者が詳しく解説しています。嫌なことを嫌だと言いたいと思っている人必見です。
自己実現

自分を使い切る。人生を変える魔法の言葉を言い続けてみた結果

自分を使い切る。という人生を変える言葉について知りたいですか?この記事では「自分を使い切る」という言葉の効果や意味について実際に実践し毎日が楽しく前向きにポジティブになったヨガ講師が詳しく解説しています。自分を使い切ってないなあと感じる人必見
瞑想

ボディスキャン瞑想のやり方と続けるコツ。効果的な方法を瞑想講師が解説

ボディスキャン瞑想の効果的なやり方が知りたいですか?この記事ではボディスキャン瞑想の具体的な方法と続けるコツについて、瞑想歴25年、指導歴10年以上の経験から詳しく解説をしています。ボディスキャン瞑想の効果的なやり方が知りたい方必見です。
コミュニケーション

人と比べない練習方法|ヨガと瞑想で自分軸を育てるコツ

人と比べてしまう悩みを解消する方法を紹介。ヨガや瞑想を通じて自分軸を育て、日常生活で比べない習慣を身につけるコツを詳しく解説します。
瞑想

瞑想をやりすぎるとどうなる?危なかった体験談を経験者が解説

瞑想をやりすぎるとどうなるのか知りたいですか?この記事では瞑想のやりすぎでかなり危ない状態に陥った体験を瞑想歴25年の経験から詳しく解説しています。瞑想を続けているけど最近やりすぎな気がする…やりすぎるとどうなってしまうのか不安という方必見
健康・病気

病気を防ぐ一番の方法は病院に行かないこと。行くから病気にされる

病気になりたくなければなぜ病院に行かない方がいいか知りたいですか?この記事では病気を防ぐ最良の方法は病院に行かないこと、病院に行くから病気になるということについて10年以上ほとんど病院に行っていないけどずっと健康な筆者が詳しく解説しています
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