考え方

エビデンスがいかに意味がないかをエビデンスをもとに詳しく解説

エビデンスになんの意味があるのか知りたいですか?この記事ではエビデンスには重要な意味がありそうで実は意味なんてなんにもないということを、さまざまなエビデンスをもとに詳しく解説しています。エビデンスの意味が知りたいというk他は特に必見です。
コミュニケーション

思ったことは言わないよりはっきり口に出した方がいい。人生変わるぞ

思ったことを口に出せていますか?この記事では自分の思ったことは言わないよりはっきり言葉にした方がいい理由とその方法を、瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。思ったことがなかなか言えない…口に出せないという方必見です。
ブッダ

悩みをなくす方法。所有をやめれば悩みはなくなると仏陀は言った

悩みをなくす方法が知りたいですか?この記事では悩みから解放される方法について、所有をやめれば悩みはなくなるという仏陀の言葉と自身の体験をもとにヨガ講師が詳しく解説しています。悩むのにもう疲れた…悩みむことをやめたいという方は特に必見です。
瞑想

瞑想中、姿勢がつらい人必見。今すぐ試せる5つの解決法

瞑想時、姿勢を保つのがつらい…そんな悩みはありせんか?この記事では、瞑想時の姿勢のつらさを解消するおすすめの5つの方法を、10年以上の練習と指導経験から、詳しく解説をしています。瞑想してもすぐに姿勢がつらくなってしまう…と困っている方必見です
自己実現

一生遊んで暮らしたいなら、今すぐ遊んで暮らせばいい

一生遊んで暮らしたいと思っていますか?この記事では一生遊んで暮らしたい場合どうすればいいのか?お金はいくら必要か?そんなことを悩んでいる暇があったら今すぐ遊んで暮らせ!ということを心を込めてお伝えしています。一生遊んで暮らしたい全ての人必見
お金

バブル崩壊の本当の原因を誰よりも簡単に解説。◯◯自体がバブルだった

バブル崩壊の本当の原因を知りたいですか?この記事では誰よりも簡単にわかりやすくバブル経済やバブル崩壊の真の原因を具体例を交えて詳しく考察しています。バブル崩壊はなぜ起きたのか?一般的で難しい説明でなく、簡単にしかも本当のことが知りたい方必見
健康・病気

うつ病が完治した時にしていた3つの具体的なこと

うつ病を完治させたいと思っていますか?この記事では30代の10年間をうつ病として過ごしてきた筆者がそこから抜け出した時に実践していた3つの方法について詳しく解説をしています。長いうつ病との使いを終わらせて完治させたいと言う方は特に必見です。

脳と腸の関係「脳腸相関」をわかりやすく解説。実は同じ臓器?

腸と脳の関係について知りたいですか?この記事では、腸と脳がどんな関係性をもっているのか情報をいろいろと調べ紹介しています。脳内ホルモンは腸で作られてる?腸と脳は会話してる?実は腸で考えてる?など、腸と脳の意外な関係について知りたい方必見です
仕事

ポートフォリオがない… 未経験でグラフィックデザイナーを志した時の体験談

未経験からグラフィックデザイナーを目指す時ポートフォリオはどうしたらいいの?そんな悩みはないですか?この記事では、未経験からデザイナーに転職を果たした時の体験をくわしく解説しています。未経験だけどグラフィックデザイナーになりたいという人必見
ブッダ

ブッダはなぜ「犀(さい)の角のようにただ独り歩め」と言ったのか?

ブッダはなぜ「犀の角のようにただ独り歩め」と言ったのか知りたいですか?この記事では、ブッダが言ったとされる「犀の角」の意味に関して、25年以上の瞑想の経験やヨガ講師の立場から、詳しく解説をしています。ブッダの「犀の角」の意味が知りたい方必見
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