健康・病気 マスクはいつまでし続ければいいのか?真面目に考察してみた マスクはいつまでするべきなのか?知りたいですか?この記事ではマスクは一体いつまですることになるのか、するべきなのかについて、何のエビデンスもなく真面目に正直に考察をしてみました。マスクをいつまでもし続けるのは変だとお感じでしたらぜひ必見です 健康・病気
コミュニケーション 「いい人そう」とよく言われるので「いい人」と何が違うか考えてみた いい人そうと言われる人はいませんか?またいい人と何が違うのか知りたいですか?この記事ではいい人そうに見えるとよく言われる筆者がいい人そうといい人の違いとではどうしたらいいのかについて詳しく考察をしてみました。いい人そうと言われる人は必見です コミュニケーション
瞑想 瞑想=無になるではない。無になれない…と諦めている人のための3つのコツ 瞑想で無になるのが難しいと感じていませんか?この記事では「瞑想=無になる」ではない理由、瞑想をより効果的なやり方について、約10年間瞑想を練習し指導してきた経験と文献をもとに詳しく解説しています。瞑想で無になることができない…という方必見です 瞑想
瞑想 椅子に座って瞑想する時の3つのコツ。瞑想歴25年のヨガ講師が解説 椅子に座って瞑想する時のコツが知りたいですか?この記事では瞑想を椅子に座って行う際のコツ①椅子の選び方②椅子へ座る姿勢③足の位置などについて瞑想歴25年、指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。椅子に座って瞑想したいという方必見です 瞑想
考え方 大きな嘘ほど騙される。小さな嘘ほどバレやすい。実例を挙げて詳しく解説 小さな嘘より大きな嘘の方が騙される…その言葉の意味が知りたいですか?この記事では大きな嘘ほどなぜ人々は騙されるのか?その理由や仕組みを実例を挙げながら詳しく解説しています。小さな嘘はバレやすく大きな嘘ほど騙されるワケについて知りたい方必見 考え方
食 白湯の簡単な作り方。めんどくさい時はこんな方法がおすすめ 白湯の作り方がめんどくさいとお感じですか?この記事では白湯の効果的な作り方、作るのがめんどくさい場合におすすめの簡単な方法、白湯の効果や効能などをヨガ講師が詳しく解説しています。白湯の作り方がめんどくさいので簡単な方法が知りたいという方必見 食
瞑想 毎朝5分の瞑想の効果がすごい。2つのやり方をヨガ講師が詳しく解説 毎朝5分の瞑想で本当に効果があるのか知りたいですか?この記事では毎朝5分間だけ瞑想をする際におすすめなやり方、効果的なタイミングや時間、注意点やコツなどについて瞑想歴25年のヨガ講師が詳しく解説しています。毎朝5分だけ瞑想したいという方必見 瞑想
考え方 みんな同じが気持ち悪い。人と違うと変な目で見られるおかしな日本 みんな同じな世の中が気持ち悪いと感じていませんか?この記事では国民のほとんどが土日に休み、同じ場所に行き、マスクをしていないと変な目で見られる、そんな日本が気持ち悪いと感じる理由を詳しく考察しています。みんな同じな世の中が気持ち悪い人必見 考え方
健康・病気 モデルナのCMがなぜ放送されたのか?を考察してみた モデルナのCMを見て、なぜ?と不思議に感じませんでしたか?この記事ではモデルナのCMがなぜ放送されたのかを、何のエビデンスもなく、かつ真面目に正直に考察をしてみました。モデルナのCMに違和感を感じた方もかっこいいと思った方もどなたも必見です 健康・病気
執着を手放す 新聞の読み方のコツ。騙されないためには逆から読め 新聞の読み方のコツが知りたいですか?この記事ではなぜ新聞をそのまま読んではダメなのか?情報に騙されないのための読み方のコツを実例を交えながら分かりやすく解説しています。新聞の読み方のコツが知りたい、新聞の読み方が分からないという方必見です 執着を手放す