健康・病気 うつ病なんていう病気は、実はありません
うつ病は病気ではないと言ったら驚きますか？この記事では10年間うつ病として心療内科に通い大量の薬を飲み続けた筆者が、うつ病は病気ではなくて本当は何なのかについて詳しく解説しています。うつ病は病気ではないのは分かるがでは何なんだ？という方必見
健康・病気 
瞑想 今ここに意識を向ける方法を、瞑想歴25年のヨガ講師が詳しく解説
今ここに意識を向ける方法を知りたいですか？この記事では、今ここに意識を集中するおすすめの練習方法やコツ、効果などについて、瞑想歴25年指導歴10年以上のヨガ講師が実体験を交えて詳しく解説しています。今ここに意識を向ける方法が知りたい方必見
自己実現 本当にしたいことの見つけ方｜◯◯をやめれば見つかります【超簡単】
自分が本当にしたいことの見つけ方が知りたいですか？この記事では、本当にやりたいことを見つけるための方法について、デザイナー／ヨガ講師／モデルなどジャンルにとらわれずに生きてきた経験をもとに詳しく解説しています。楽しく生きたいという方必見です
仕事 30代での転職は、うつ状態で大変だった…という体験談
30代の転職がかなり大変だった…という体験談を聞きたいですか？この記事では、30代でうつになり２年間休養した後の転職活動について、体験談や大変だった点などをくわしく解説しています。30代で転職したいけど大変そうだな…と不安な方、必見です。
ポーズ 【バカーサナのやり方②】腕が痛い人のための４つのコツ【これで解決】
バカーサナの時に腕が痛い…ことはありませんか？この記事では、バカーサナで腕が痛くなる原因とその解決方法について、約10年間の練習と、20,000人近くを指導した経験から、詳しく解説しています。バカーサナが怖い…安全に練習したいという方必見です
ポーズ ヘッドスタンドができない人必見！３週間で立てた意外な練習方法
ヘッドスタンドができない…と悩んでいませんか？この記事ではヘッドスタンドができない人が３週間で立てるようになった安全で確実な練習のやり方を、ヨガ指導歴10年以上の経験から詳しく解説しています。ヘッドスタンド難易度高過ぎ…でも立ちたいという方必見
瞑想 瞑想の体験談｜瞑想歴25年で得られた効果をまとめてみた
瞑想の体験談をお探しですか？この記事では瞑想歴25年、指導歴10年以上のヨガ講師が瞑想を続けたことによってどんな効果や変化が得られたのか、自身の体験談を詳しくご紹介しています。瞑想を始めてみたいけどまずは経験者の体験談が聞きたいという方必見
考え方 LGBT法の問題点を分かりやすく解説。トイレも安心して使えない？
LGBT法の問題点をわかりやすく教えて欲しい。そんなご要望にお応えしましょう。この記事ではLGBT法とは何か？問題点とおかしな理由について具体例を挙げながら分かりやすく解説しています。LGBT法は一体何が問題でおかしいのか知りたい方必見です
仕事 円満退職はしなくていい。その理由と、した時しなかった時の結果
円満退職はした方がいいのか？しなくてもいいのか？悩んでいませんか？この記事では３回仕事を辞めたけど円満退職しなくても大丈夫だったという体験談、円満退職する方法などについて実体験をもとに解説しています。仕事を辞めるのが怖いし不安…という人必見