瞑想

瞑想で「魔境に落ちる」とはどういうことか?体験談をお話しします

瞑想で魔境に落ちるとはどういうことか知りたいですか?この記事では瞑想のやり過ぎで魔境に落ちる寸前までいったもののあやうく生還した筆者が、瞑想歴25年の経験を振り返り詳しく解説しています。瞑想で魔境に落ちるという意味が知りたいという方必見です
ポーズ

ヘッドスタンドを毎日こんな練習をしたら3週間で立てるようになった

ヘッドスタンドが安定しないですか?この記事では、ヘッドスタンドが安定して立てない人が、グラつかずにキープできるようになる3つのステップを、約10年の指導経験をもとに動画と画像を使って詳しく解説しています。ヘッドスタンドで安定して立ちたい人必見
お金

信用創造はなぜおかしいのか?どんな仕組みなのかを分かりやすく解説

信用創造がなぜおかしいのか?その仕組みを知りたいですか?この記事では信用創造という仕組みがおかしい理由と、われわれ生活者はどうしたらいいかなどをできるだけ簡単にわかりやすく解説しています。信用創造という仕組みがおかしい理由を知りたい方必見
考え方

二者択一に迷ったら二択のどちらも選ぶな。決められない時の考え方

二者択一に迷ったらどうしたらいいんだろう…そんな悩みはありませんか?2つの選択肢のうち、どちらか決められない時はどうすればいいのか?その方法をヨガ講師のケンが詳しく解説しています。二者択一を迫られて迷ってしまう…決められない…という人必見
コミュニケーション

思ったことは言わないよりはっきり口に出した方がいい。人生変わるぞ

思ったことを口に出せていますか?この記事では自分の思ったことは言わないよりはっきり言葉にした方がいい理由とその方法を、瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。思ったことがなかなか言えない…口に出せないという方必見です。
執着を手放す

通信社が誕生した本当の理由と目的|だからやっぱりテレビは見てはいけない

通信社が誕生した本当の理由と目的について、今日はお話ししてみたいと思います。ちなみに、通信社から情報を仕入れているマスメディア(テレビや新聞)を、なぜ見てはいけないのかについては、こちらに詳しく書きました↓なお、ここからお伝えする内容は、一...
食

柳宗理の鉄フライパン5つのよかった点。ファイバーライン加工の安全性

柳宗理の鉄フライパンの購入を検討していますか?この記事では柳宗理の鉄フライパン「ファイバーライン加工25cm」を1年間使ってみた感想とよかった点、安全性や有害かどうかなどを詳しくレビューをしています。柳宗理の鉄フライパンを購入予定の方必見
食

小麦製品はなぜ体に悪いのか?食べない方がいい理由をヨガ講師が解説

小麦製品はなぜ体に悪いのか知りたいですか?この記事では小麦製品を食べない方がいい理由と実際にどうやって食べないようにするのかを筆者の実体験を交えて詳しく解説しています。小麦製品は体に悪い理由となぜ食べない方がいいのかを知りたい方は必見です。
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