仕事 30代での転職は、うつ状態で大変だった…という体験談
30代の転職がかなり大変だった…という体験談を聞きたいですか？この記事では、30代でうつになり２年間休養した後の転職活動について、体験談や大変だった点などをくわしく解説しています。30代で転職したいけど大変そうだな…と不安な方、必見です。
仕事 
瞑想 瞑想中、雑念が消えない…たった１つのシンプルな解決法
瞑想中に雑念が消えない…そんな悩みはありませんか？この記事では、瞑想の時に雑念が消えない場合にどうしたらいいか？解決法やポイントを、やく10年間の練習と指導の経験からくわしく解説しています。雑念ばかり浮かんで瞑想に集中できない…という人必見
ポーズ バカーサナができない理由は腕の角度｜たった１つの簡単な解決法
バカーサナができない…なんでだろう？と悩んでいませんか？この記事ではバカーサナができない理由の一つ「腕の角度」にフォーカスし、安全にバカーサナができるようになる練習方法を解説してます。バカーサナができない…できるようになりたい！という人必見
自己実現 思い込みをなくすと人生変わる。仕事も恋愛もうまくいく
思い込みをなくすと人生が変わる理由を知りたいですか？この記事では思い込みを外すとなぜ人生が変わるのか？仕事や恋愛がうまくいく思い込みのなくし方を瞑想歴25年のヨガ講師が詳しく解説しています。思い込みをなくすと人生が変わる理由が知りたい人必見
健康・病気 病は気からの本当の意味。実例と根拠を詳しく考察してみた
病は気からの本当の意味が知りたいですか？この記事では病は気からということわざの本当の意味は何なのか？コロナ禍やストレス、根拠のない思い込み、病気になった時の治し方などを実例を挙げて詳しく解説しています。病は気からの本当の意味が知りたい方必見
コミュニケーション 人と比べない練習方法｜ヨガと瞑想で自分軸を育てるコツ
人と比べてしまう悩みを解消する方法を紹介。ヨガや瞑想を通じて自分軸を育て、日常生活で比べない習慣を身につけるコツを詳しく解説します。
考え方 LGBT法の問題点を分かりやすく解説。トイレも安心して使えない？
LGBT法の問題点をわかりやすく教えて欲しい。そんなご要望にお応えしましょう。この記事ではLGBT法とは何か？問題点とおかしな理由について具体例を挙げながら分かりやすく解説しています。LGBT法は一体何が問題でおかしいのか知りたい方必見です
健康・病気 病気を防ぐ一番の方法は病院に行かないこと。行くから病気にされる
病気になりたくなければなぜ病院に行かない方がいいか知りたいですか？この記事では病気を防ぐ最良の方法は病院に行かないこと、病院に行くから病気になるということについて10年以上ほとんど病院に行っていないけどずっと健康な筆者が詳しく解説しています
ポーズ 【解決】ダウンドッグで肩甲骨が開かない→うでの使い方が違ってます
ダウンドッグで肩甲骨が開かない…その理由はうでの使い方が間違ってるから。この記事では、ダウンドッグで肩甲骨を開くための”腕の使い方”について、10年以上の練習と2万人の指導経験をもとに詳しく解説しています。ダウンドッグで肩甲骨開きたい人必見
瞑想 瞑想はコツさえ分かれば実は簡単。ヨガ講師が実践する５つの極意
瞑想が簡単になるコツがあれば知りたいですか？この記事では瞑想はコツさえ分かれば実は簡単と題して、瞑想がもっと簡単かつ効果的に行えるようになるコツを瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。瞑想のコツが知りたいという方必見です