生活

考え方

今の日本が生きづらい衝撃の理由。200年前にすでに○○だったから

今の日本が生きづらい…と感じていますか?この記事では今の日本がなぜこれほど生きづらいのか?その理由を歴史的事実やここ数年の出来事を振り返り具体的な原因と例をあげながら詳しく考察しています。今の日本の世の中が生きづらい…と絶望している人必見
考え方

エビデンスがいかに意味がないかをエビデンスをもとに詳しく解説

エビデンスになんの意味があるのか知りたいですか?この記事ではエビデンスには重要な意味がありそうで実は意味なんてなんにもないということを、さまざまなエビデンスをもとに詳しく解説しています。エビデンスの意味が知りたいというk他は特に必見です。
仕事

30代での転職は、うつ状態で大変だった…という体験談

30代の転職がかなり大変だった…という体験談を聞きたいですか?この記事では、30代でうつになり2年間休養した後の転職活動について、体験談や大変だった点などをくわしく解説しています。30代で転職したいけど大変そうだな…と不安な方、必見です。

ティクナットハンのおすすめ本。マインドフルネスと食を探究できる珠玉の一冊

ティク・ナット・ハン師のおすすめのマインドフルネスの本をお探しですか?この記事では「私と世界を幸福で満たす食べ方・生き方」を読んで概念が大きく覆された点を取り上げ詳しくレビューしています。ティクナットハン師のマインドフルネス本を読みたい方必見
自己実現

したい事がわからない…を「やりたいことだけやっている」に変えるワーク

したいことがわからない…そんな悩みはありませんか?この記事では、したいことがわからない…という人のための、質問に答えていく形式のワークのやり方を具体的にご紹介しています。自分の本当のやりたいことが見つからない…見つけたい!と言う人必見です。
考え方

気づいてるのに気づかないふりをしなきゃいけなかった世の中

気づいてるのに気づかないふりをしなきゃいけない世の中に違和感を感じませんか?この記事では気づかないふりをしないと生きていけない今の日本の社会について実例をもとに詳しく考察しています。気づいてるのに気づかないふりをするのに疲れてしまった人必見
考え方

民主主義と社会主義はなぜ対立?仲間同士の役割分担にすぎない

民主主義と社会主義がなぜ対立しているか知りたいですか?この記事では民主主義や社会主義の違いや対立は仲間同士の役割分担に過ぎないというお話を具体例を挙げながら詳しく考察しています。民主主義や社会主義の対立に違和感を感じている人は特に必見です。

野菜から食べるメリット3つ。血糖値を急上昇させない方法をヨガ講師が解説

野菜から食べるとどんなメリットがあるのか知りたいですか?この記事では食事は野菜から食べた方がいい理由と具体的なメリット、気をつけた方がいい点などを、ヨガ講師の筆者が詳しく解説しています。野菜から食べるメリットが知りたいという方は特に必見です
考え方

自分の気持ちを伝えるのが苦手なのは、子どもの頃の記憶が原因かも

自分の気持ちを伝えるのが苦手…そんな悩みはありませんか?この記事では自分の気持ちを伝えるのが苦手なのは子どもの頃、特に3歳までの記憶が原因かもしれないということを実体験をもとに詳しく考察しています。自分の気持ちを伝えるのが苦手な方は必見です
コミュニケーション

人目が気になる原因と治し方。自己肯定感を高める2つの方法

人目が気になる原因と治し方がしりたいですか?この記事では人目が気になる人におすすめの練習方法や、なぜ人目が気になるのかなどについて瞑想歴25年指導歴10年超のヨガ講師が詳しく解説しています。人目が気になるのをなんとかしたいという方は必見です
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